管理人：ゆう ナイトブラでバストは大きくなるVS大きくならない
今回は、みなさまのこちらの疑問に終止符を打ちます！
ナイトブラでバストが大きくなるという人、ナイトブラで大きくはならないという人。
実はこの”なるならない論争”はすでに答えがあります。
その答えは…
どちらも間違ってません！
それはどういうことか、というと…
ナイトブラを無意識に着けるだけではバストアップの効果はありません。
逆に、正しい着け方でナイトブラを着ければバストアップの効果を期待できます。
その理由を知るだけで、あなたの育乳に対する考え方がガラリと変わるかもしれません。
ナイトブラを無意識につけてもバストは大きくならない
管理人：ゆう ナイトブラを着けただけではバストアップはしません。
ナイトブラはあくまでもブラジャーなので、役割としては「バストを支える」たったそれだけ。
だから、着けただけでバストアップはしないんですよね。
下着メーカーのワコール公式通販でも「ナイトブラでバストが大きくなる」はウソ！と言っています。
バストの構造を考えると、ブラによってサイズが大きくなるなんてあり得ないことは明らか。
つまり、「ナイトブラでバストが大きくなる」というのは誤解なんです！https://store.wacoal.jp/contents/chiebukuro/category/knowledge/article82857.html
ブラでサイズが大きくなるわけないです。
ナイトブラに女性ホルモンや栄養が含まれているとか、乳腺を発達させるとか、そんな機能があるわけないので「直接的にバストアップに寄与する」ことはないという意味です。
ナイトブラでバストが大きくならないのは”無意識”に着ける場合
ナイトブラでバストが大きくならないのは”無意識”に着ける場合だけ。
何も考えずに着けているだけであれば、バストアップを目指すのは難しいかもれしません。
ところが、ナイトブラ・育乳ブラは「正しい着け方」でバストアップを期待することができます。
その正しい着け方とは…
ナイトブラを正しく着ければバストは大きくなる
よく聞かれること⭐️
「ナイトブラをつければカップ数あがりますか？」
正しくつければ上がります💄
バストをカップといいますが、脇や背中からお肉を流してカップに集める
そして逃さない🙅♀️続けているとカップ数上がりますよ！
“ただつけるだけ”は変わらない💍— ゆう@Made in Yourself ✳︎ の中の人 (@madeinyourself) December 15, 2019
管理人：ゆう ナイトブラは正しく着ければバストアップが期待できます！
就寝時にノーブラ・普通のブラ・サイズが違うナイトブラなどを着けていると、バストには負担がかかっており、いろんな方向にお肉が逃げてしまいます。
つまり、「ナイトブラを正しく着けている人、以外の人」は全員バストのお肉が流れてしまっています。
なので、その流れてしまったバストのお肉を戻してあげるだけでもバストは大きくなります。
バストアップのための正しいナイトブラ着用の仕方
バストアップのためには正しくナイトブラを着用することがとても重要です。
ステップ２のお肉をカップに寄せ集めることが特に大切。
背中のお肉、脇のお肉をカップに収納することで、バストのボリュームアップを実現できます。
正しいサイズのナイトブラを着用すると、寄せ集めたお肉がとてもしっくりバストに収まる感覚になります。
ここで間違ったサイズのナイトブラを着用していると、カップに寄せ集めたお肉が逃げてしまい、バストアップすることができません。
バストアップはナイトブラだけでなく、様々な育乳方法を組み合わせて相乗効果を狙う！
ダイエットもバストアップも美容も同じことが言えるんですけど
みんな１つのことだけを徹底して試してみようとするんですけど、基本的には１つだけ頑張っても効果出ないんですよね😥
多少浅くても広く手をつけた方が相乗効果で結果が出ることが多いです💍#ダイエット #美容 #バストアップ
— ゆう@Made in Yourself ✳︎ の中の人 (@madeinyourself) December 17, 2019
ナイトブラの正しい着用は、背中や脇に流れてしまっているお肉をカップに収めるということでバストアップすることが可能ですが、さらにバストアップをするためには他の育乳方法の併用がマスト。
バストマッサージ、栄養のあるご飯、睡眠、運動なども大事です。
バストは脂肪なので脂肪を蓄えることも必要。
そのためには、栄養のあるものをしっかり食べますが、ついてほしくないところにお肉がつくこともあります。
そうした場合には、お腹を引っ込めるためのダイエットが必要ですが、バストを大きくするためにはやむを得ないことです。
また、乳腺の発達を促すために、女性ホルモンと似た働きをする大豆イソフラボンを摂取できる豆乳を飲むことも有効的です。
「豆乳に育乳効果はあるの？」そんな疑問を解決！豆乳の大豆イソフラボンには女性ホルモンであるエストロゲンに似た作用があり、「育乳効果・美肌効果・ダイエット効果」を期待できます！豆乳は美容や健康に優しい健康食品なので食習慣にしたいですね！
ナイトブラに頼るだけでなく、様々な育乳を同時に行うことで、相乗効果となりバストアップが形に現れるようになります。
